
Tacos de Ceviche de Bacalhau
Lombos de peixe perolados e firmes, transformados pela acidez vibrante do limão. O contraste entre a cremosidade do abacate e o calor da pimenta desperta o paladar dentro de uma tortilha macia.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gBacalhau-do-atlântico~116 cal/por porção(em cubos de 1 cm)Gluten-free
- 150 mlSuco de limão~4 cal/por porção(fresco, espremido na hora)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola roxa~13 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 1 piecePimenta~2 cal/por porção(sem sementes e picadinha)VeganGluten-free
- 2 pieceAbacate~203 cal/por porção(em fatias)VeganGluten-free
- 1 pieceCoentro fresco(picado)VeganGluten-free
- 8 pieceTortilha de milho macia~316 cal/por porção(aquecidas)Vegan
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 8 pieceTortilha de milho~188 cal/por porção(para os tacos)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo do peixe
Corte o bacalhau em cubos regulares de 1 cm. A carne deve estar bem gelada para garantir um corte limpo e preciso. Reserve em um bowl de aço inox.
5 minMarinada ácida
Regue o peixe com o suco de limão. Adicione a cebola roxa fatiada bem fininha e a pimenta picada. O peixe vai esbranquiçar e ganhar firmeza: é o processo de cozimento pela acidez. Deixe marinar por 15 minutos na geladeira.
20 minPreparo dos acompanhamentos
Corte o abacate em fatias uniformes. Pique o coentro fresco. Tempere o peixe com sal marinho e um fio de azeite para unir e equilibrar os sabores.
10 minMontagem dos tacos
Passe as tortilhas de milho rapidamente em uma frigideira seca para que fiquem maleáveis. Coloque uma base de abacate e, por cima, o ceviche levemente drenado. Finalize com coentro fresco.
5 min
Dicas do chef
- •Não deixe o peixe marinar por mais de 20 minutos, para evitar que a textura fique borrachuda.
- •Utilize uma faca de chef bem afiada para não esmagar as fibras delicadas do bacalhau.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O peixe continua o processo de cozimento no ácido e perde sua textura característica após 1 hora.