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Tacos de Ceviche de Bacalhau

Tacos de Ceviche de Bacalhau

Lombos de peixe perolados e firmes, transformados pela acidez vibrante do limão. O contraste entre a cremosidade do abacate e o calor da pimenta desperta o paladar dentro de uma tortilha macia.

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25min
Preparo
0min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

909
Calorias
41g
Proteínas
98g
Carboidratos
38g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Bacalhau-do-atlântico
    ~116 cal/por porção
    (em cubos de 1 cm)
  • 150 ml
    Suco de limão
    ~4 cal/por porção
    (fresco, espremido na hora)
  • 1 un.
    Cebola roxa
    ~13 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 1 un.
    Pimenta
    ~2 cal/por porção
    (sem sementes e picadinha)
  • 2 un.
    Abacate
    ~203 cal/por porção
    (em fatias)
  • 1 un.
    Coentro fresco
    (picado)
  • 8 un.
    Tortilha de milho macia
    ~316 cal/por porção
    (aquecidas)
  • 2 colher
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
  • 1 pitada
    Sal marinho cinzento
  • 8 un.
    Tortilha de milho
    ~188 cal/por porção
    (para os tacos)

Alérgenos

peixeglúten
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Instruções

0/4
  1. Preparo do peixe

    Corte o bacalhau em cubos regulares de 1 cm. A carne deve estar bem gelada para garantir um corte limpo e preciso. Reserve em um bowl de aço inox.

    5 min
  2. Marinada ácida

    Regue o peixe com o suco de limão. Adicione a cebola roxa fatiada bem fininha e a pimenta picada. O peixe vai esbranquiçar e ganhar firmeza: é o processo de cozimento pela acidez. Deixe marinar por 15 minutos na geladeira.

    20 min
  3. Preparo dos acompanhamentos

    Corte o abacate em fatias uniformes. Pique o coentro fresco. Tempere o peixe com sal marinho e um fio de azeite para unir e equilibrar os sabores.

    10 min
  4. Montagem dos tacos

    Passe as tortilhas de milho rapidamente em uma frigideira seca para que fiquem maleáveis. Coloque uma base de abacate e, por cima, o ceviche levemente drenado. Finalize com coentro fresco.

    5 min

Dicas do chef

  • Não deixe o peixe marinar por mais de 20 minutos, para evitar que a textura fique borrachuda.
  • Utilize uma faca de chef bem afiada para não esmagar as fibras delicadas do bacalhau.

Conservação

Consuma imediatamente. O peixe continua o processo de cozimento no ácido e perde sua textura característica após 1 hora.

3.7
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Tacos de Ceviche de Bacalhau | FoodCraft