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Receitas adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Fácil
Pizza de Salame e Mussarela
761 kcal
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Risoto de Beterraba
887 kcal
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Fácil
Salmorejo Cordobês Tradicional
617 kcal
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Salada Mixta
388 kcal
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Codorna com Cogumelos Porcini
707 kcal
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Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Latkes de Batata
531 kcal
10g
35 min
Médio
Pizza Bianca com Alecrim e Mix de Queijos
774 kcal
27g
35 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Frango com Abacaxi
423 kcal
35g
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Fácil
Salada Morna de Queijo de Cabra
839 kcal
32g
25 min
Médio
Pato com Frutas ao Estilo Chinês
466 kcal
44g
40 min
Fácil
Brotzeitbrettl: Tábua de Frios Bávara
1067 kcal
51g
25 min
Médio
Camarão com Castanha de Caju
360 kcal
25g
30 min
Fácil
Macarrão com Carne Moída e Especiarias Árabes
955 kcal
48g
40 min
Fácil
Quesadilla de frango com muito cheddar derretido
588 kcal
36g
30 min
Fácil
Peixe Frito Crocante com Capim-Limão (Cá Chiên Sả)
327 kcal
15g
35 min
Fácil
Gazpacho Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Médio
Schnitzel de Vitela
671 kcal
42g
30 min
Médio
Aiguillettes de Pato com Mel e Vinagre Balsâmico
306 kcal
26g
25 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Tacos de Carne
789 kcal
42g
30 min
Fácil
Massa ao Limão
656 kcal
22g
25 min
Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis