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Cogumelos ao Alho

Cogumelos ao Alho

Um aroma inebriante de alho frito e terra. Os cogumelos ficam carnudos, brilhantes pelo azeite e com um toque ácido marcante no final. O molho deve ser reduzido, envolvendo cada pedaço com perfeição.

0
tapastraditionalquick-mealvegetarian
10min
Preparo
15min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

164
Calorias
3g
Proteínas
4g
Carboidratos
12g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Champignon de Paris
    ~26 cal/por porção
    (limpos e cortados em quatro)
  • 4 piece
    Alho
    ~4 cal/por porção
    (finamente picado)
  • 3 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~101 cal/por porção
  • 1 piece
    Pimenta
    ~2 cal/por porção
    (sem sementes e fatiada)
  • 50 ml
    Vinho branco seco
    ~7 cal/por porção
  • 0.5 piece
    Limão-siciliano
    ~3 cal/por porção
    (espremido (suco))
  • 10 g
    Salsa lisa
    ~1 cal/por porção
    (picada)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 30 ml
    Vinho Jerez Fino
    ~19 cal/por porção

Alergênicos

sulfites
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Instruções

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  1. Preparo dos cogumelos

    Limpe os cogumelos. Corte a base dos talos e pique em quatro partes se forem grandes, ou mantenha inteiros se forem pequenos. Pique o alho finamente e retire as sementes da pimenta.

    10 min
  2. Infusão do azeite

    Aqueça o azeite em uma frigideira grande. Adicione o alho e a pimenta. O alho deve dourar levemente sem queimar, caso contrário, o sabor ficará amargo.

    2 min
  3. Salteando os cogumelos

    Adicione os cogumelos em fogo alto. Eles vão soltar água primeiro e, depois, ela irá evaporar. Continue cozinhando até que fiquem bem dourados e firmes.

    8 min
  4. Deglaçagem e redução

    Despeje o vinho branco seco e o Xerez. Deglaceie raspando bem o fundo da frigideira para soltar os sucos caramelizados. Deixe reduzir pela metade em fogo médio.

    5 min
  5. Finalização

    Adicione o suco de limão, o sal marinho e a pimenta-do-reino. Salpique a salsa fresca picada. Misture uma última vez para que o molho envolva perfeitamente cada cogumelo.

    2 min

Dicas do chef

  • Jamais lave os cogumelos em água corrente, pois eles absorvem o líquido como uma esponja. Utilize um pano úmido ou uma escovinha de cerdas macias.
  • A frigideira deve estar muito quente antes de adicionar os cogumelos para selar a carne e garantir aquela textura firme e dourada.

Armazenamento

Pode ser conservado por até 2 dias na geladeira em recipiente hermético. Reaqueça delicadamente na frigideira.

4.4
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Cogumelos ao Alho | FoodCraft