Receitas adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com a fome menor durante o tratamento com GLP-1, receitas nutritivas em porções adequadas podem ajudar a compor suas refeições. Experimente o Salmão Assado, com 32 g de proteína, ou o Stir-fry de Frango, com 31 g. São 867 receitas para você variar o cardápio; seu médico acompanha o tratamento.

Tofu quente com bacalhau no caldo de kombu (Yudofu)

30 min · 642 calorias

Æggekage, omelete dinamarquesa com batatas

40 min · 526 calorias

Boller i karry, almôndegas dinamarquesas ao curry suave

1 h · 610 calorias

Frigideira de frango com legumes à alemã

50 min · 579 calorias

Sopa de legumes com torradas de comté

50 min · 475 calorias

Cavala cozida no missô com vagem ao gergelim (Saba no misoni)

30 min · 523 calorias

Hambúrguer de tofu com daikon ralado e ponzu (Tofu hambagu)

35 min · 558 calorias

Tacos de acém bovino desfiado

3 h 20 min · 612 calorias

Sopa de missô com porco e raízes (Tonjiru)

45 min · 519 calorias

Bacalhau fresco frito com molho de salsinha (persillesovs)

45 min · 563 calorias

Tigela de tofu dourado e edamame

40 min · 556 calorias

Salada de porco shabu gelado com gergelim e ponzu (Reishabu)

25 min · 459 calorias

Bolinhos ingleses de salmão com ervilhas à menta

1 h · 583 calorias

Croque monsieur leve com pão integral

40 min · 561 calorias

Vollkornbrot com quark e pepino

5 min · 333 calorias

Köttbullar, almôndegas suecas com batatas e pepino

1 h · 570 calorias

Panela japonesa sortida com final de arroz (Yosenabe)

45 min · 630 calorias

Frango teriyaki com brócolis e salada de pepino (Tori no teriyaki)

25 min · 528 calorias

Frikadeller, almôndegas dinamarquesas com batatas e repolho roxo

1 h 30 min · 590 calorias

Frigideira de spätzle com legumes

45 min · 519 calorias

Porco ao gengibre com repolho fatiado (Buta no shogayaki)

20 min · 470 calorias

Ensopado alemão de lentilha (Linseneintopf)

1 h · 571 calorias

Curry de frango caseiro à inglesa com arroz

55 min · 597 calorias

Salmão ao molho de azedinha

40 min · 592 calorias