Médio
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Receitas espanholas adaptadas para diabetes
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Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
16g
35 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
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Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
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Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Médio
Empanadillas de Atum
717 kcal
26g
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Médio
Arroz à Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
21g
15 min
Médio
Bacalaitos (Bolinhos de Bacalhau Porto-riquenhos)
572 kcal
46g
35 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
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130 min
Fácil
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Tostadas de Fígado à Espanhola
539 kcal
28g
25 min
Fácil
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Médio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Médio
Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)
1115 kcal
74g
210 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
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Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
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Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
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