
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
O frescor do mar encontra o perfume irresistível do alho dourado. Na chapa bem quente, as conchas se abrem revelando uma carne macia e suculenta, com um acabamento perolado de dar água na boca.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1200 gClame~144 cal/por porção(limpos e depurados)Gluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 1 pieceSalsa lisa(picada fresca)VeganGluten-free
- 3 tbspAzeite de oliva extra virgem~101 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 50 mlVinho branco seco~7 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceLimão-siciliano~6 cal/por porção(em gomos)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Limpeza e depuração
Mergulhe os vôngoles em uma tigela grande com água gelada e um punhado de sal grosso. Deixe descansar para que soltem toda a areia. Enxágue bem em água corrente e escorra.
15 minPreparando os aromáticos
Pique finamente os dentes de alho e a salsinha. Corte o limão em gomos. Deixe tudo à mão, pois o processo de cozimento é vapt-vupt.
5 minSelando na chapa
Aqueça uma chapa ou uma frigideira grande de ferro fundido em fogo bem alto. Regue com o azeite de oliva extravirgem. Quando o azeite começar a soltar uma leve fumaça, despeje os vôngoles sobre a superfície fumegante.
2 minAbertura e deglaçagem
Misture vigorosamente. Assim que as conchas começarem a abrir, adicione o alho picadinho. Regue com o vinho branco seco para soltar os sabores do fundo. Deixe reduzir por alguns segundos até que o caldinho envolva as conchas.
2 minFinalização
Salpique a salsinha fresca e uma pitada de pimenta-do-reino moída na hora. Retire do fogo imediatamente para que a carne não fique borrachuda. Sirva na hora com os gomos de limão.
1 min
Dicas do chef
- •Cuidado com o sal; os mariscos já liberam sua própria água salgadinha e mineral ao abrir.
- •Se alguma concha permanecer fechada após o cozimento, descarte-a; ela não está própria para o consumo.
- •A chapa deve estar tinindo de quente antes de colocar os vôngoles para garantir aquele tostado característico e saboroso.
Armazenamento
Consumir imediatamente. Frutos do mar não reaquecem bem, pois perdem a textura e ficam borrachudos.