Tortilla de Abobrinha

Tortilla de Abobrinha
40 min
no total
4
pessoas
369
calorias por porção
Ir para os ingredientes ↓

Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gAbobrinha (em fatias finas de meia-lua)
  • 1 un.Cebola amarela (fatiada finamente)
  • 6 un.Ovo (batidos)
  • 100 mlAzeite de oliva extra virgem
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída

Modo de preparo

Uma massa de ovos macia que envolve fatias translúcidas de abobrinha que derretem na boca. O exterior é levemente selado e dourado, preservando um centro suculento e delicado.

  1. 1

    Corte a abobrinha em meias-luas de 3mm. Fatie a cebola finamente. Mantenha os cortes padronizados para que cozinhem de forma homogênea.

  2. 2

    Aqueça o azeite em uma frigideira. Refogue a cebola e a abobrinha em fogo médio. Elas estarão no ponto quando estiverem bem macias e fáceis de esmagar com o garfo.

  3. 3

    Bata os ovos em uma tigela grande com sal e pimenta. Escorra os vegetais para remover o excesso de óleo e misture-os diretamente aos ovos. Deixe descansar por 5 minutos para que os ovos ganhem temperatura.

  4. 4

    Despeje a mistura na frigideira quente e untada com azeite. Quando as bordas se soltarem e o centro ainda estiver úmido, cubra com um prato e vire rapidamente. Deslize-a de volta para dourar o outro lado.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não deixe a abobrinha dourar demais; o segredo é deixá-la confitar no azeite até ficar macia, sem fritar.
  • O tempo de descanso dos vegetais nos ovos batidos é o que garante uma textura perfeitamente homogênea.
  • Use uma frigideira antiaderente de 20-22cm para garantir que a sua tortilla fique alta e suculenta.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve na geladeira por até 48 horas. Fica deliciosa se servida em temperatura ambiente.

4,3
22 avaliações
Avalie esta receita:

Receitas parecidas