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Sopa de Tomate e Pão à Espanhola

Sopa de Tomate e Pão à Espanhola

Uma sopa encorpada onde o pão absorve todo o frescor dos tomates maduros. O toque defumado da páprica se une à doçura dos pimentões, resultando em uma textura aveludada que envolve a colher com perfeição.

0
traditionalcomfort-foodsoupvegetarian
15min
Preparo
35min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

312
Calorias
6g
Proteínas
38g
Carboidratos
13g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Tomate comum
    ~35 cal/por porção
    (sem sementes e picados)
  • 200 g
    Pão de campanha
    ~127 cal/por porção
    (amanhecido, em fatias finas)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 1 piece
    Pimentão verde
    ~8 cal/por porção
    (em cubinhos pequenos)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 50 ml
    Azeite de oliva extra virgem
    ~112 cal/por porção
  • 1 tsp
    Páprica defumada
    ~6 cal/por porção
  • 500 ml
    Água mineral
  • 2 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 4 piece
    Hortelã frescaopcional
    ~2 cal/por porção
    (para decorar)
  • 500 ml
    Caldo de legumes
    ~6 cal/por porção
    (morno)

Alergênicos

glútencelery
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Instruções

0/3
  1. Refogando os aromáticos

    Aqueça o azeite em uma frigideira funda. Adicione a cebola e o pimentão. Refogue em fogo médio até que os vegetais fiquem macios e translúcidos, liberando todo o seu sabor.

    10 min
  2. Apurando a base de tomate

    Adicione o alho e os tomates. Polvilhe a páprica defumada generosamente. Cozinhe em fogo baixo até que os tomates se desmanchem e os sucos tenham quase evaporado por completo.

    15 min
  3. Dando corpo e textura

    Incorpore as fatias de pão e regue com o caldo de legumes morno. Cozinhe mexendo sempre. O pão deve se desintegrar totalmente, engrossando a sopa até atingir uma consistência rica, aveludada e cremosa.

    15 min

Dicas do chef

  • O segredo está na redução: a sopa não deve ser líquida, mas sim ter a consistência de um purê bem leve e fluido.
  • Dê preferência a tomates bem maduros, daqueles quase macios ao toque, pois eles concentram muito mais doçura e cor.

Armazenamento

Mantenha na geladeira por até 3 dias. Como o pão continua absorvendo o líquido, adicione um fio de água ou caldo na hora de reaquecer para recuperar a cremosidade.

4.7
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