Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
55 min
Receitas espanholas paleo adaptadas para diabetes
78 receitas
Fácil
Linguiças Espanholas ao Vinho Branco
646 kcal
38g
35 min
Fácil
Salada Espanhola de Pimentões Assados
187 kcal
2g
60 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Ragú de Porco (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Azeitonas Temperadas à Espanhola
380 kcal
2g
20 min
Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
16g
35 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min