
Carne de Porco ao Molho Espanhol
Cubatinhos de porco tão macios que desmancham no garfo, envoltos em um molho aveludado de páprica defumada. O aroma irresistível do vinho branco reduzido com louro traz aquele sabor rústico e cheio de personalidade, típico das tabernas espanholas.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gCopa lombo~500 cal/por porção(cortada em cubos de 3cm)Gluten-free
- 2 pieceCebola amarela~27 cal/por porção(bem picadinha)VeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(picadinho ou espremido)VeganGluten-free
- 3 tbspAzeite de oliva extra virgem~101 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspFarinha de trigo~13 cal/por porçãoVegan
- 1 tbspPáprica defumada~17 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 150 mlVinho branco seco~21 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 300 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 2 pieceFolha de louro~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 300 mlCaldo de vitela~11 cal/por porçãoGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Selando a carne
Em uma frigideira funda com azeite bem quente, doure os cubos de porco de todos os lados. É essencial que a carne fique bem douradinha para criar aquele fundinho de panela delicioso que dará cor e sabor ao molho.
10 minRefogando os temperos
Adicione a cebola picadinha e o alho. Deixe refogar até que fiquem macios, sem queimar. Quando a cebola estiver transparente e brilhante, está pronto.
5 minPolvilhando e deglaceando
Polvilhe a farinha de trigo e a páprica defumada sobre a carne. Mexa por um minuto para cozinhar a farinha e, em seguida, despeje o vinho branco, raspando bem o fundo da panela com uma espátula para soltar todos os sucos da carne.
5 minCozimento lento
Junte o caldo de carne e a folha de louro. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo. O molho deve reduzir até ficar bem encorpado, 'abraçando' a carne, que deve estar soltando as fibras de tão macia.
45 min
Dicas do chef
- •Não lote a panela de uma vez; doure a carne em etapas para que ela realmente sele em vez de soltar água e cozinhar no próprio suco.
- •Se ao final do tempo o molho ainda parecer ralo, retire a tampa e aumente o fogo por alguns minutos para reduzir e ganhar consistência.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Fica ainda mais gostoso se reaquecido no dia seguinte, quando os sabores estão mais apurados.