Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Receitas coreanas adaptadas para diabetes
84 receitas
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
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Fácil
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
133 kcal
5g
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Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
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Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
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Bossam: Panceta de Porco Cozida e Suculenta
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33g
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Cheonggukjang
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Jang-Jorim: Músculo Bovino ao Molho de Soja
549 kcal
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Fácil
Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)
133 kcal
11g
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Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas com Carne
178 kcal
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Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
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30 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
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Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
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Fácil
Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)
212 kcal
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Fácil
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
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Fácil
Kimchi Jjigae
540 kcal
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Médio
Nabak-kimchi
98 kcal
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Médio
Nokdujeon (Panqueca Coreana de Feijão Mungo)
690 kcal
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Japchae de Carne e Shiitake
372 kcal
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Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
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Fácil
Ssal-bap (Arroz Branco Coreano)
710 kcal
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Yukgaejang
510 kcal
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Médio
Galbitang (Sopa Coreana de Costela de Boi)
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