Seolleongtang (Sopa Coreana de Ossos de Boi)
5 h · 26 g de carboidratos
Receitas coreanas halal adaptadas para diabetes
53 receitas
A culinária coreana reúne sabores marcantes, vegetais e preparos reconfortantes. Experimente a Salada coreana de broto de soja, com 15 g de proteína, ou o Yukgaejang, com 37 g. São 53 receitas halal adaptadas para você variar o cardápio com carboidratos moderados e pouco açúcar.
Kimchi Tradicional de Acelga
1 h · 17 g de carboidratos
Japchae de Carne e Shiitake
50 min · 31 g de carboidratos
Yukgaejang
2 h · 13 g de carboidratos
Yangpa-jorim (cebolas coreanas cozidas no shoyu)
30 min · 15 g de carboidratos
Suyuk de peito bovino
45 min · 8 g de carboidratos
Dubu-jorim: tofu grelhado à coreana
30 min · 10 g de carboidratos
Salada coreana de chwinamul
20 min · 13 g de carboidratos
Bulgogi de Carne
30 min · 17 g de carboidratos
Choi sum coreano temperado
15 min · 14 g de carboidratos
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
10 min · 3 g de carboidratos
Espetinhos de Frango com Gochujang
25 min · 7 g de carboidratos
Bokkeum tofu: tofu refogado coreano
30 min · 15 g de carboidratos
Salada Coreana de Acelga
20 min · 5 g de carboidratos
Miyeok-guk (Sopa de Algas e Carne)
1 h · 1 g de carboidratos
Sogogi jeyuk (carne coreana picante)
30 min · 12 g de carboidratos
Jeon de legumes crocante
25 min · 37 g de carboidratos
Gyeran-mari (omelete coreana enrolada)
20 min · 2 g de carboidratos
Salada coreana de broto de soja
15 min · 10 g de carboidratos
Yeongeun-jocha (raiz de lótus caramelizada)
1 h · 34 g de carboidratos
Siraegi-namul (folhas de nabo refogadas)
50 min · 31 g de carboidratos
Baechu-namul (salada de acelga escaldada)
20 min · 3 g de carboidratos
Galbitang (Sopa Coreana de Costela de Boi)
2 h · 20 g de carboidratos
Saengchae: salada de nabo coreana
17 min · 16 g de carboidratos