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Soba Salteado com Barriga de Porco e Shiitake
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Nasu Tofu
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Salada Mixta
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Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
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299 kcal
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Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
234 kcal
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Tofu Crocante
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Cheongyang Gochujang
108 kcal
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Massa com Grão-de-bico
734 kcal
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Purê de Batatas com Alho e Azeite
455 kcal
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Salmão Teriyaki
362 kcal
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Salada de Favas à Moda Marroquina
313 kcal
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Salada de Atum Estilo Magrebe
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Macarrão ao molho pesto
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Abacate Fatiado à Mexicana
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis