Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza

Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
25 min
no total
4
pessoas
76
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 1 un.Couve-flor (cortada em buquês)
  • 30 gManteiga sem sal (gelada)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída
  • 500 mlÁgua mineral (para o cozimento no vapor)

Modo de preparo

Buquês de couve-flor com aquela textura perfeita: macios, mas com mordida, sem jamais ficarem molengas. Um aroma vegetal delicado, realçado por uma generosa noz de manteiga derretendo sobre o vegetal ainda quente.

  1. 1

    Comece retirando as folhas verdes da base. Corte o talo central e separe o vegetal em buquês de tamanhos uniformes para garantir que tudo cozinhe por igual.

  2. 2

    Lave bem os buquês sob água corrente fria e deixe escorrer completamente.

  3. 3

    Acomode a couve-flor em um cesto de cozimento a vapor sobre a água em fogo brando. Tampe e cozinhe até que a ponta de uma faca entre com facilidade, mas o buquê ainda mantenha sua estrutura firme.

  4. 4

    Transfira a couve-flor para uma travessa aquecida. Adicione pedacinhos de manteiga, o sal cinza e pimenta-do-reino moída na hora. A manteiga deve derreter e envolver delicadamente cada pedaço.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Cuidado para não cozinhar demais: a couve-flor pode ficar esponjosa e perder seu delicado sabor amendoado.
  • Para manter o branco bem vibrante, adicione um fio de suco de limão à água do cozimento.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 2 dias na geladeira em um recipiente hermético. Para reaquecer, prefira o vapor ou uma frigideira com um tiquinho de manteiga.

4,0
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