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Salada Kachumber
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Receitas keto cardiovasculares em menos de 45 min
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Salada Coleslaw Tradicional e Crocante
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Tataki de Atum com Gergelim
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Frango com Pimentões à Portuguesa
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Croutons caseiros rápidos
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Salada de Pepino Cremosa com Cebolinha
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Hummus cremoso
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Brócolis Refogado no Alho
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Ovos com Chermoula
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Frango com Manjericão Tailandês (Pad Krapow)
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Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
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Camarão com Manga
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Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
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Bulgogi de Carne
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Tofu Salteado com Molho de Feijão-Preto e Vagem
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Alcaparras em Conserva
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Cogumelos Salteados à Italiana
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Couve-rábano na Manteiga
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Scaloppine de Vitela com Cogumelos
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Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
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Couve à Mineira
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Salada de Tomate Portuguesa
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Salada de Rabanete com Manteiga e Sal Marinho
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Chwinamul
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