Espetinhos de frango tandoori

Espetinhos de frango tandoori
32 min
no total
4
pessoas
342
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gPeito de frango (em cubos de 3cm)
  • 150 gIogurte indiano (Dahi) (bem batido)
  • 2 colherSuco de limão
  • 2 un.Alho (picadinho)
  • 1 colh.cháPimenta de Caxemira
  • 1 colherGaram masala
  • 1 colh.cháCúrcuma em pó
  • 1 un.Cebola roxa (em pétalas)
  • 1 un.Pimentão vermelho (em cubos grandes)
  • 2 colherÓleo de girassol
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 20 gGengibre fresco (ralado)

Modo de preparo

Pedaços suculentos e macios de frango envoltos em uma crosta de especiarias de um vermelho vibrante. O aroma defumado da pimenta e o toque cítrico do limão dominam o ambiente assim que a carne toca a grelha quente.

  1. 1

    Corte o peito de frango em cubos uniformes de aproximadamente 3 cm. A padronização do tamanho é fundamental para garantir que todos os pedaços assem por igual no espeto.

  2. 2

    Em uma tigela, misture o iogurte natural, o suco de limão, o alho picadinho, o gengibre ralado, a pimenta-caxemira (ou páprica picante), o açafrão, o garam masala e o sal. A marinada deve ficar espessa o suficiente para envolver bem a colher.

  3. 3

    Envolva bem os pedaços de frango nessa preparação e deixe descansar na geladeira. Esse tempo é essencial para que a carne absorva os pigmentos e a acidez, garantindo maciez extrema.

  4. 4

    Monte os espetos intercalando o frango com pétalas de cebola roxa e cubos de pimentão vermelho. Pressione levemente os ingredientes para que fiquem próximos, mas sem esmagá-los.

  5. 5

    Leve os espetinhos para uma grelha ou chapa bem quente. Vá virando regularmente. A crosta deve apresentar alguns pontos levemente tostados, o que indica que as especiarias foram perfeitamente assadas.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Se estiver usando espetinhos de madeira, deixe-os de molho na água por 30 minutos antes de montar para que não queimem na brasa.
  • Não lote demais a grelha: o ar precisa circular entre os espetos para que a carne grelhe adequadamente em vez de apenas cozinhar no próprio vapor.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 2 dias na geladeira em um pote hermético. Na hora de consumir, reaqueça rapidamente em uma frigideira quente.

4,9
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