bogate w białko Przepisy

Przepisy bogate w białko pozwalają cieszyć się smakiem, jednocześnie dostarczając energii. Rozkoszuj się Grillowanymi Krewetkami na Patyku (304 kcal) lub wybierz Pita nadziewaną jagnięciną (709 kcal). 1175 opcji czeka na Ciebie.

Trudny

Bastilla z kurczakiem i migdałami

1443 kcal

62g

105 min

Łatwy

Bessara z łuskanego grochu

793 kcal

37g

60 min

Średni

Boulfaf

512 kcal

50g

35 min

Średni

Briouates z kurczakiem

1012 kcal

44g

85 min

Średni

Briouats z wołowiną

670 kcal

34g

45 min

Średni

Kuskus z jagnięciną i kurczakiem

2123 kcal

119g

130 min

Średni

Mięsne cygara z przyprawą ras-el-hanout

958 kcal

37g

45 min

Średni

Tunezyjska marqa z fasolką szparagową

683 kcal

38g

90 min

Średni

Tradycyjne jagnięce mechoui z chrupiącą skórką

1200 kcal

75g

265 min

Średni

Małże nadziewane aromatycznym ryżem

446 kcal

31g

65 min

Łatwy

Smażona ryba w korzennej panierce po północnoafrykańsku

756 kcal

48g

30 min

Średni

Mouloukhia z wołowiną

647 kcal

30g

260 min

Średni

Gołąb faszerowany kaszą freekeh

985 kcal

72g

90 min

Średni

Ośmiornica po tunezyjsku

461 kcal

35g

100 min

Średni

Rfissa z kurczakiem i soczewicą

1418 kcal

81g

115 min

Średni

Tagine z jagnięciny z suszonymi śliwkami i migdałami

995 kcal

50g

110 min

Średni

Tażin z kurczaka z kiszonymi cytrynami i oliwkami

585 kcal

35g

70 min

Łatwy

Tagine z Mielonym Mięsem i Jajkami

576 kcal

42g

50 min

Łatwy

Tartine z Przyprawionym Mielonym Mięsem

611 kcal

35g

30 min

Średni

Tradycyjne maoryskie hangi

1098 kcal

75g

405 min

Średni

Wołowe Suya

709 kcal

42g

50 min

Łatwy

Ceviche z labraksa z nutą limonki

262 kcal

32g

20 min

Średni

Lomo Saltado

1174 kcal

44g

35 min

Średni

Pierogi Ruskie

1082 kcal

36g

75 min