wegetariańskie Przepisy

Przepisy wegetariańskie zachwycają podniebienia. Rozkoszuj się Muhammara z pieczoną papryką i orzechami, pysznym połączeniem (433 kcal). Na deser, Pudding z semoliny z wodą różaną zachwyci Cię swoimi 479 kcal.

Łatwe

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Łatwe

Maślane ciasto herbaciane

443 kcal

7g

60 min

Łatwe

Crostata z dżemem

580 kcal

7g

65 min

Łatwe

Makaron z domowym pesto

725 kcal

18g

25 min

Łatwe

Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu

117 kcal

6g

25 min

Łatwe

Makaron z jogurtem, czosnkiem i palonym masłem chili

598 kcal

16g

20 min

Łatwe

Cytrynowy sos tahini

202 kcal

6g

10 min

Łatwe

Tradycyjny baba ghanoush

277 kcal

5g

60 min

Łatwe

Bulgur z warzywami w stylu magrebiskim

604 kcal

22g

50 min

Średnie

Pizza z bakłażanem

720 kcal

29g

50 min

Łatwe

Tacos z kremową czerwoną fasolą (frijoles)

799 kcal

33g

35 min

Średnie

Tradycyjny półmisek mezze

1155 kcal

43g

85 min

Łatwe

Mhalabia

362 kcal

10g

25 min

Łatwe

Kefta sezamowa

634 kcal

16g

30 min

Łatwe

Słodka khlia z daktylami i migdałami

764 kcal

8g

35 min

Łatwe

Mhalbi z wodą różaną i cynamonem

449 kcal

13g

25 min

Łatwe

Tosty z awokado na chlebie na zakwasie

753 kcal

11g

15 min

Łatwe

Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich

433 kcal

6g

40 min

Łatwe

Chlebek bananowy

526 kcal

8g

75 min

Łatwe

Bruschetta z domową redukcją balsamiczną

354 kcal

7g

25 min

Łatwe

Smażone plantany

395 kcal

2g

20 min

Łatwe

Brokuły na parze

120 kcal

6g

13 min

Średnie

Tarta Boston Cream

439 kcal

9g

70 min

Łatwe

Dip z Karmelizowanej Cebuli

228 kcal

8g

60 min