Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
szybkie śródziemnomorskie Dania główne
99 przepisów
Kuchnia śródziemnomorska oferuje 91 szybkich przepisów. Spróbuj Sałatki z kaszy manny z ziołami i chrupiącymi warzywami z 572 kcal lub Laab Gai z 249 kcal. Smaczne dania gotowe w mgnieniu oka.
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Smażony ryż z warzywami
727 kcal
18g
25 min
Średnie
Smażony makaron ryżowy z kurczakiem
589 kcal
29g
30 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Makaron w indyjskich przyprawach
412 kcal
13g
25 min
Łatwe
Wietnamska sałatka z zielonej papai
228 kcal
15g
30 min
Łatwe
Makaron z Jajkami
534 kcal
24g
15 min
Łatwe
Kremowy makaron z szynką
771 kcal
31g
25 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Łatwe
Kimchijeon
735 kcal
13g
25 min
Łatwe
Croque-madame z serem Comté
1082 kcal
48g
30 min
Łatwe
Cytrynowe fettuccine z krewetkami
816 kcal
44g
30 min
Średnie
Gnocchi z ricotty z masłem szałwiowym
919 kcal
47g
30 min
Łatwe
Pizza Cztery Sery
1271 kcal
62g
27 min
Łatwe
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Łatwe
Makaron z jogurtem, czosnkiem i palonym masłem chili
598 kcal
16g
20 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Średnie
Sałatka Cezar z kurczakiem
534 kcal
35g
30 min
Łatwe
Makaron z kurczakiem i domowym pesto
876 kcal
47g
30 min
Średnie
Kurczak Chow Mein
603 kcal
32g
30 min