Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do ciąży Przepisy
375 przepisów
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Średnie
Lekki krem kawowy
392 kcal
15g
30 min
Łatwe
Strapatsada – grecka jajecznica z pomidorami
768 kcal
29g
25 min
Łatwe
Naleśniki z dżemem
569 kcal
15g
30 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Średnie
Pikantne pulpeciki z tofu
411 kcal
17g
30 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwe
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Średnie
Serowy Naan
533 kcal
17g
30 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Łatwe
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Łatwe
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Raita z ogórkiem
224 kcal
8g
20 min
Łatwe
Owocowa raita
265 kcal
6g
15 min