Średnie
Lekki krem kawowy
392 kcal
15g
30 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do ciąży Przepisy
375 przepisów
Łatwe
Szafranowe lassi
227 kcal
7g
15 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Łatwe
Naleśniki z dżemem
569 kcal
15g
30 min
Średnie
Czekoladowe naleśniki ryżowe w stylu Jianbing
517 kcal
16g
25 min
Łatwe
Kremowy makaron z ricottą
775 kcal
33g
22 min
Średnie
Tosty krewetkowe z sezamem
558 kcal
25g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Chrupiąca quesadilla z kurczakiem i ciągnącym się cheddarem
588 kcal
36g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Średnie
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka meze
646 kcal
18g
20 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Croque-madame z serem Comté
1082 kcal
48g
30 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min