Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
szybkie poniżej 300 kcal Przepisy
314 przepisów
218 szybkich przepisów, wszystkie poniżej 300 kcal. Skosztuj herbaty Karak o wartości 233 kcal lub kremowego Muhallebi o wartości 299 kcal. Idealne na lekki i szybki posiłek.
Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Salsa taquera
148 kcal
4g
25 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Sos z czerwonego curry i mleczka kokosowego
258 kcal
3g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Łatwe
Ostra indyjska sałatka warzywna
180 kcal
5g
25 min
Łatwe
Miętowa raita
141 kcal
5g
20 min
Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Łatwe
Raita z ogórkiem i miętą
120 kcal
4g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy z nutą cynamonu
134 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Łatwe
Półmisek świeżych warzyw z kremowym dipem
160 kcal
5g
25 min
Łatwe
Chrupiący pak choi smażony z czosnkiem
118 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Sos Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Łatwe
Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami
202 kcal
29g
25 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min