Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
szybkie pescatariańskie przeciw osteoporozie Przepisy
423 przepisów
Łatwe
Zimny makaron pszenny w kremowym sosie sezamowym
606 kcal
18g
20 min
Średnie
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Średnie
Tosty krewetkowe z sezamem
558 kcal
25g
30 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Kremowy makaron z ricottą
775 kcal
33g
22 min
Średnie
Peanut Chikki – indyjskie batony z orzeszków ziemnych
410 kcal
10g
30 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka meze
646 kcal
18g
20 min
Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Łatwe
Smażony ryż z jajkiem
708 kcal
18g
20 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Kremowa polenta z serem Comté
687 kcal
24g
30 min
Łatwe
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwe
Pieczeniowy Brie z Miodem i Orzechami
383 kcal
14g
25 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Kanapka z pastą jajeczną
727 kcal
24g
25 min
Łatwe
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Średnie
Tradycyjny chlebek naan z czosnkiem
646 kcal
14g
30 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Łatwe
Farfalle z domowym pesto
456 kcal
13g
25 min
Łatwe
Aksamitna polenta z parmezanem
463 kcal
15g
30 min
Łatwe
Makaron w indyjskich przyprawach
412 kcal
13g
25 min