szybkie pescatariańskie przeciw osteoporozie Przepisy

423 przepisów

Chrupiące tajskie smażone tofu
Łatwe

Chrupiące tajskie smażone tofu

490 kcal
22g
30 min
Bruschetta z grzybami
Łatwe

Bruschetta z grzybami

408 kcal
12g
25 min
Klasyczne kotleciki z kraba
Średnie

Klasyczne kotleciki z kraba

506 kcal
29g
30 min
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
Łatwe

Kruszone orzeszki ziemne z sezamem

402 kcal
14g
15 min
Wietnamska marynowana kapusta
Łatwe

Wietnamska marynowana kapusta

102 kcal
2g
30 min
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
Łatwe

Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim

572 kcal
24g
15 min
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
Łatwe

Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką

312 kcal
29g
25 min
Brzoskwinie z tuńczykiem
Łatwe

Brzoskwinie z tuńczykiem

495 kcal
15g
20 min
Kalmary po andaluzyjsku
Łatwe

Kalmary po andaluzyjsku

769 kcal
35g
25 min
Hiszpańskie orzechy w karmelu
Łatwe

Hiszpańskie orzechy w karmelu

658 kcal
12g
30 min
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
Łatwe

Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem

536 kcal
25g
30 min
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
Łatwe

Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami

940 kcal
21g
15 min
Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)
Łatwe

Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)

361 kcal
3g
25 min
Sałatka Caprese
Łatwe

Sałatka Caprese

290 kcal
12g
15 min
Portugalskie smażone kalmary
Łatwe

Portugalskie smażone kalmary

545 kcal
25g
30 min

Odkryj również

szybkie pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisyszybkie pescatariańskie sercowo-naczyniowe Przepisyszybkie pescatariańskie anty-cholesterolowe Przepisyszybkie pescatariańskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyszybkie pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy