Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
szybkie paleo dostosowane do ciąży Przepisy
71 przepisów
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Łatwe
Grillowane Mięso
1051 kcal
107g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Łatwe
Amerykańska sałatka z owocami morza
384 kcal
33g
20 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min