Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
szybkie niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy
587 przepisów
Łatwe
Chrupiący witlinek z cytryną
693 kcal
41g
25 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Phad Thua Ngow – Chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu
360 kcal
13g
25 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Smażone pieczarki z czosnkiem i pietruszką
125 kcal
4g
22 min
Łatwe
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Średnie
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka grecka
384 kcal
10g
15 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
Średnie
Sałatka z zielonej papai (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Łatwe
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
615 kcal
44g
25 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Łatwe
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Łatwe
Półmisek świeżych warzyw z kremowym dipem
160 kcal
5g
25 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min