Łatwy
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
szybkie keto Przekąski
52 przepisów
Przygotuj przekąski keto w mgnieniu oka. Rozkoszuj się prażonymi orzeszkami ziemnymi z solą o wartości 623 kcal lub Chili z czosnkiem, idealnym na szybką przerwę. Chlebki czosnkowe o wartości 284 kcal dodają smaku Twoim przekąskom.
Łatwy
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwy
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwy
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Łatwy
Aromatyczny czosnek z chili
385 kcal
2g
25 min
Łatwy
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwy
Tajskie marynowane papryczki chili
49 kcal
1g
15 min
Łatwy
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwy
Chrupiący smażony czosnek (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Łatwy
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwy
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Łatwy
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Łatwy
Sos Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Średni
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwy
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwy
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwy
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwy
Domowe pesto z moździerza
345 kcal
6g
17 min
Łatwy
Chutney kokosowy
236 kcal
3g
20 min
Łatwy
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwy
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwy
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwy
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwy
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min