Łatwe
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
szybkie keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
220 przepisów
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Kurczak z Cytryną
388 kcal
35g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Średnie
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średnie
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Stek z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem
490 kcal
34g
15 min
Średnie
Sandacz po niemiecku z boczkiem i cebulką
402 kcal
33g
27 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Kefta sezamowa
634 kcal
16g
30 min