szybkie halal Przepisy

Przygotuj smaczne dania w rekordowym czasie. Nadziewany chleb pita z jagnięciną (709 kcal) i sałatka z świeżych ziół z granatem (165 kcal) są idealne na szybki posiłek. Dodaj ryż z szafranem (372 kcal), aby uzupełnić talerz.

Łatwy

Pieczone brzoskwinie winnicowe z miodem i tymiankiem

161 kcal

2g

25 min

Łatwy

Grillowany łosoś w sosie koperkowym

589 kcal

40g

25 min

Łatwy

Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym

165 kcal

5g

18 min

Łatwy

Smażona kapusta pekińska z czosnkiem i soją

115 kcal

3g

15 min

Łatwy

Szpinak smażony z czosnkiem

261 kcal

8g

15 min

Łatwy

Chrupiące warzywa w occie ryżowym

130 kcal

2g

25 min

Łatwy

Chrupiące warzywa marynowane po chińsku

132 kcal

3g

20 min

Łatwy

Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym

203 kcal

15g

15 min

Łatwy

Farinata z rozmarynem

452 kcal

17g

30 min

Łatwy

Chińska sałatka z zielonego mango

190 kcal

4g

20 min

Łatwy

Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą

136 kcal

8g

12 min

Łatwy

Chińska zupa ziemniaczana

226 kcal

8g

30 min

Łatwy

Chrupiące ciasteczka sezamowe

292 kcal

5g

27 min

Średni

Morszczuk a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Łatwy

Stek z miecznika z grilla

417 kcal

38g

25 min

Łatwy

Hiszpańska sałatka z kukurydzy

265 kcal

5g

15 min

Łatwy

Farfalle z domowym pesto

456 kcal

13g

25 min

Łatwy

Makaron z kozim serem

707 kcal

23g

25 min

Średni

Pudding z Jajek na Parze

355 kcal

17g

30 min

Łatwy

Tradycyjna Brioche Perdue

540 kcal

16g

20 min

Łatwy

Smażone pieczarki z czosnkiem i pietruszką

125 kcal

4g

22 min

Łatwy

Kremowa polenta z serem Comté

687 kcal

24g

30 min

Łatwy

Aksamitna polenta z parmezanem

463 kcal

15g

30 min

Łatwy

Klasyczna sałatka z pomidorów

188 kcal

2g

15 min