Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy
519 przepisów
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Łatwe
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Cebulowe krążki w cieście piwnym
440 kcal
8g
30 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Makaron z wołowiną po chińsku
650 kcal
37g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Średnie
Wołowina z brokułami z woka
444 kcal
30g
25 min
Łatwe
Wietnamskie pikle z papryczek chili
200 kcal
3g
20 min
Średnie
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min