Średnie
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy
519 przepisów
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Wietnamska sałatka ze świeżej mięty
57 kcal
2g
15 min
Łatwe
Klasyczna sałatka Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Średnie
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
Łatwe
Pajdy z rillettes wieprzowym
517 kcal
16g
20 min
Łatwe
Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem
429 kcal
13g
20 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Średnie
Linguine z Krewetkami
655 kcal
42g
30 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
189 kcal
3g
30 min
Łatwe
Smażona kapusta pekińska z czosnkiem i soją
115 kcal
3g
15 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Tropikalne sorbety w stylu meksykańskim
207 kcal
1g
20 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min