Średnie
Wołowina z papryką
465 kcal
34g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy
428 przepisów
Łatwe
Chrupiące kalmary po włosku
460 kcal
35g
25 min
Łatwe
Chiński makaron z warzywami
410 kcal
12g
25 min
Łatwe
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
139 kcal
2g
15 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Wieprzowina w liściach sałaty po tajsku
435 kcal
21g
25 min
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Średnie
Wieprzowina po pekińsku w lśniącej glazurze
367 kcal
28g
30 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Tajskie bakłażany smażone z bazylią
157 kcal
2g
25 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min