Średnie
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy
428 przepisów
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Średnie
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Łatwe
Tacos z soczystą wołowiną Carne Asada
755 kcal
41g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Łatwe
Kurczak w sosie ostrygowym
340 kcal
32g
25 min
Łatwe
Alheira z jajkiem sadzonym
468 kcal
29g
15 min
Łatwe
Smażone awokado
610 kcal
11g
20 min
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Currywurst
355 kcal
13g
30 min