Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
szybkie bez glutenu przeciw osteoporozie Przepisy
234 przepisów
Łatwe
Krewetki Cajun na maśle czosnkowym
396 kcal
32g
25 min
Łatwe
Krewetki na maśle czosnkowym
289 kcal
30g
25 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Elote: Meksykańska kukurydza z grilla
434 kcal
14g
25 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną
299 kcal
27g
30 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Risotto po mediolańsku
605 kcal
15g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Średnie
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Łatwe
Meksykański krem czekoladowy
473 kcal
10g
30 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Łatwe
Grzybowa panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Łatwe
Sundae lodowe
1074 kcal
17g
20 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
Średnie
Stek ribeye z aromatycznym masłem
1196 kcal
81g
25 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min