Średnie
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
śródziemnomorskie bogate w białko Przepisy
522 przepisów
Kuchnia śródziemnomorska obfituje w skarby bogate w białko. Ośmiornica po tunezyjsku (461 kcal) i Briouates z kurczakiem (1012 kcal) ilustrują tę różnorodność. Przygotuj się na smakowite i pożywne dania.
Średnie
Ravioli z warzywami i puszystym serem
723 kcal
31g
60 min
Średnie
Pizza z truflami
1103 kcal
37g
32 min
Łatwe
Kurczak z Cytryną
388 kcal
35g
25 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Średnie
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Średnie
Przepiórki w winogronach
682 kcal
65g
45 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Łatwe
Wietnamski kurczak pieczony w miodzie
486 kcal
34g
55 min
Łatwe
Makaron alla Sorrentina
758 kcal
31g
40 min
Łatwe
Ryż smażony po kantońsku
1352 kcal
40g
25 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Łatwe
Chrupiące kalmary po włosku
460 kcal
35g
25 min
Łatwe
Smażona ryba w korzennej panierce po północnoafrykańsku
756 kcal
48g
30 min
Łatwe
Tortellini z szynką serrano i wędzoną papryką
768 kcal
35g
30 min
Łatwe
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
416 kcal
36g
30 min
Średnie
Pieczona Jagnięcina
755 kcal
59g
110 min
Średnie
Gnocchi z ricotty z masłem szałwiowym
919 kcal
47g
30 min
Średnie
Kurczak Methi
452 kcal
31g
90 min
Średnie
Panzerotti z pomidorami i mozzarellą
997 kcal
31g
45 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Łosoś w sosie koperkowym
388 kcal
34g
30 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min