Średnie
Sushi z łososiem (Sake Nigiri)
452 kcal
27g
60 min
śródziemnomorskie przeciw osteoporozie japońskie Przepisy
107 przepisów
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Średnie
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Średnie
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Średnie
Cynamonowe Yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Średnie
Bento z sushi i łososiem
503 kcal
21g
60 min
Średnie
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Średnie
Takikomi gohan z kurczakiem i grzybami shiitake
489 kcal
23g
75 min
Średnie
Bento z kurczakiem teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Średnie
Lody z zielonej herbaty matcha
378 kcal
11g
35 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Średnie
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Średnie
Tradycyjne takoyaki z ośmiornicą
441 kcal
20g
35 min
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Średnie
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Średnie
Ten Don (Miska chrupiącej tempury)
1640 kcal
35g
50 min