Łatwe
Portugalskie ciasto czekoladowe (Bolo de chocolate)
625 kcal
10g
60 min
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy
82 przepisów
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Średnie
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min
Średnie
Pasteis de Nata
730 kcal
19g
50 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Pudim de ovos
462 kcal
16g
80 min
Średnie
Queijadas de Évora
761 kcal
25g
70 min
Średnie
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Trudne
Ser Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Średnie
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisyśródziemnomorskie sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisyśródziemnomorskie anty-cholesterolowe portugalskie Przepisyśródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek portugalskie Przepisyśródziemnomorskie przeciwzapalne portugalskie Przepisy