Sercowo-naczyniowe przepisy

Szukasz pomysłów na dania z warzywami, rybami, błonnikiem i oliwą, z niewielką ilością soli i tłuszczów nasyconych? Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Pieczonej ciecierzycy z wędzoną papryką (26 g białka). 1208 przepisów pozwala Ci znaleźć coś na różne okazje.

Koreański sambal z papryką gochugaru

35 min · 153 kalorii

Fasolka szparagowa w cieście

35 min · 347 kalorii

Chińskie kruche ciasteczka z kasztanami

1 h 30 min · 953 kalorii

Pesarattu (Indyjskie naleśniki z fasoli mungo)

4 h 25 min · 466 kalorii

Greckie Stifado wołowe

3 h · 572 kalorii

Chińska sałatka z makaronem ryżowym

25 min · 290 kalorii

Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie

50 min · 193 kalorii

Dolmadakia yalantzi

1 h 35 min · 485 kalorii

Puliyodarai – Aromatyczny ryż z tamaryndowcem

40 min · 666 kalorii

Pieczona brukselka z boczkiem

35 min · 269 kalorii

Koreańska sałatka z sałaty

15 min · 95 kalorii

Pieczony seler z masłem i kminkiem

1 h 5 min · 119 kalorii

Tradycyjna francuska tarta z jabłkami

1 h · 303 kalorii

Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)

7 min · 238 kalorii

Nian Gao po japońsku

1 h · 485 kalorii

Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich

40 min · 432 kalorii

Wegetariańska paella z szafranem i wędzoną papryką

55 min · 842 kalorii

Ciasto Zebra

1 h 5 min · 512 kalorii

Japońskie słodycze z matchą

55 min · 313 kalorii

Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)

15 min · 268 kalorii

Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim

15 min · 343 kalorii

Msemen

1 h · 515 kalorii

Kruszone orzeszki ziemne z sezamem

15 min · 402 kalorii

Pieczona papryka (Pimientos Asados)

1 h · 306 kalorii