Sercowo-naczyniowe japońskie przepisy

Japońskie smaki to nie tylko słodkie mochi i desery z matchą, lecz także wytrawne dania z warzyw i nattō. Spróbuj Mizu yokan z matchą (113 kcal) lub Nasu Yaki: Bakłażana z glazurą miso (177 kcal). 117 przepisów pozwala Ci odkrywać japońską kuchnię na co dzień.

Domowe nattō

1 h 30 min · 564 kalorii

Mizu yokan z matchą

25 min · 113 kalorii

Groszek wasabi

1 h 10 min · 341 kalorii

Jaśminowe Mochi

50 min · 370 kalorii

Pieczony batat po japońsku

1 h 5 min · 284 kalorii

Tradycyjne Anmitsu

1 h · 404 kalorii

Cynamonowe Yatsuhashi

40 min · 381 kalorii

Mochi z kudzu

30 min · 308 kalorii

Bento z sushi i łososiem

1 h · 502 kalorii

Shiratama Dango

30 min · 430 kalorii

Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym

20 min · 156 kalorii

Zenzai

1 h 15 min · 535 kalorii

Sushi w stylu śródziemnomorskim

55 min · 441 kalorii

Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso

40 min · 176 kalorii

Pasta z czerwonej fasoli azuki

1 h 40 min · 264 kalorii

Ogórki w occie po japońsku

15 min · 79 kalorii

Truskawkowe kakigōri z matchą

30 min · 224 kalorii

Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu

25 min · 116 kalorii

Nigiri z tuńczykiem i łososiem

1 h 5 min · 409 kalorii

Tradycyjne truskawkowe mochi

1 h 25 min · 814 kalorii

Miska z chrupiącym tofu i edamame

40 min · 556 kalorii

Yakisoba z krewetkami i warzywami

30 min · 415 kalorii

Marchewki glazurowane miso

30 min · 149 kalorii

Sałatka z glonów wakame i ogórka

15 min · 83 kalorii