Średnie
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
anty-cholesterolowe Mięsa i ryby
160 przepisów
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Szpinakowe roti
542 kcal
12g
35 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Łatwe
Chrupiące grzanki z kremowym twarożkiem i ziołami
478 kcal
19g
15 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Średnie
Kurczak w musztardzie po chińsku
302 kcal
33g
30 min
Łatwe
Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami
202 kcal
29g
25 min
Średnie
Parowane pierożki gyoza z wieprzowiną i kapustą pekińską
311 kcal
17g
48 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Średnie
Tuńczyk po grecku
502 kcal
39g
55 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Łatwe
Kurczak z imbirem
310 kcal
32g
25 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Średnie
Tsukune z kurczaka
317 kcal
28g
35 min
Łatwe
Klasyczna pieczeń rzymska
574 kcal
21g
80 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Krewetki w sosie słodko-kwaśnym
361 kcal
30g
25 min