Łatwe
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
w mniej niż 45 min wegetariańskie Warzywa
133 przepisów
Przygotuj smaczne dania w mgnieniu oka. Pieczone pomidory po angielsku (77 kcal) i kalafior z czosnkiem po hiszpańsku (167 kcal) doskonale ilustrują tę prostotę. Urozmaicaj smaki z smażonymi warzywami na oleju (315 kcal) i delektuj się.
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwe
Marchewkowa raita
124 kcal
4g
17 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Calabacitas (Meksykańska cukinia)
367 kcal
14g
35 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Fasolka szparagowa na maśle czosnkowym
145 kcal
3g
30 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwe
Kukurydza w kolbach z wędzonym masłem
524 kcal
14g
25 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min