Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
w mniej niż 45 min wegetariańskie Warzywa
133 przepisów
Przygotuj smaczne dania w mgnieniu oka. Pieczone pomidory po angielsku (77 kcal) i kalafior z czosnkiem po hiszpańsku (167 kcal) doskonale ilustrują tę prostotę. Urozmaicaj smaki z smażonymi warzywami na oleju (315 kcal) i delektuj się.
Łatwe
Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem i oregano
584 kcal
17g
30 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Smażona kapusta pekińska z czosnkiem i soją
115 kcal
3g
15 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Łatwe
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min
Łatwe
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
406 kcal
17g
30 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Fasolka szparagowa na maśle czosnkowym
145 kcal
3g
30 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Łatwe
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Łatwe
Pieczony kalafior z parmezanem i oregano
238 kcal
6g
45 min
Łatwe
Kukurydza w kolbach z wędzonym masłem
524 kcal
14g
25 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min