Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
w mniej niż 45 min wegańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
256 przepisów
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Średnie
Wegański burger z wędzonym tofu i papryką
462 kcal
23g
40 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Łatwe
Chana Pulao – aromatyczny pilaw z ciecierzycą
987 kcal
33g
40 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Łatwe
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Łatwe
Chrupiace warzywa z woka
148 kcal
3g
21 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Chipsy warzywne
239 kcal
4g
35 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z komosą ryżową i ziołami
591 kcal
21g
35 min
Średnie
Warzywne Jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Pieczeni Papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min