Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisy
811 przepisów
Łatwe
Makaron z warzywami po magrebińsku
716 kcal
25g
40 min
Łatwe
Tradycyjne placki z cukinii
425 kcal
10g
35 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Chutney z tamaryndowca
151 kcal
1g
20 min
Łatwe
Galaretka kawowa z mlekiem skondensowanym
294 kcal
10g
20 min
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Łatwe
Pieczone frytki z batatów
297 kcal
3g
40 min
Łatwe
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Łatwe
Aksamitna zielona fasolka w śmietance
224 kcal
4g
35 min
Łatwe
Soczewica po indyjsku z pomidorami
331 kcal
19g
40 min
Łatwe
Aromatyczny dal z soczewicy
332 kcal
19g
40 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka grecka
384 kcal
10g
15 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Średnie
Tacos z ceviche z dorsza
909 kcal
41g
25 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Zupa z czarnego sezamu
590 kcal
15g
35 min
Łatwe
Chipsy warzywne
239 kcal
4g
35 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy