Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przystawki
167 przepisów
Przystawki śródziemnomorskie przygotowuje się szybko. Rozkoszuj się Almejas a la Marinera lub wybierz Paté de Pato z 414 kcal. Briouates z serem z 638 kcal zachwycą miłośników sera.
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Średnie
Kolokithokeftedes
411 kcal
14g
45 min
Średnie
Gougères z serem Comté
565 kcal
22g
45 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Średnie
Sardynki w chrupiącym cieście po bliskowschodniemu
1069 kcal
34g
35 min
Średnie
Krab po diabelsku
337 kcal
29g
45 min
Łatwe
Sałatka z bobu po marokańsku
313 kcal
14g
35 min
Średnie
Briouates z serem
638 kcal
20g
35 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Bacalaitos – chrupiące placuszki z dorsza
572 kcal
46g
35 min
Łatwe
Smażone awokado
610 kcal
11g
20 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min
Średnie
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Średnie
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Średnie
Chrupiąca tempura z warzyw
416 kcal
9g
40 min
Średnie
Klasyczne kotleciki z kraba
506 kcal
29g
30 min