Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisy
552 przepisów
Łatwe
Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Średnie
Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy
354 kcal
14g
35 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Chrupiące chipsy z pity z oregano
401 kcal
8g
22 min
Łatwe
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka chlebowa Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min
Łatwe
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Łatwe
Chrupiące frytki po grecku
437 kcal
12g
35 min
Łatwe
Tabbouleh po francusku
404 kcal
9g
25 min
Łatwe
Makaron wegetariański z kolorowymi warzywami
629 kcal
21g
35 min
Łatwe
Bruschetta z domową redukcją balsamiczną
354 kcal
7g
25 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Pomidorowy bulgur
383 kcal
9g
35 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Średnie
Chrupiące krokiety rybne
480 kcal
27g
45 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy