Łatwe
Choriatiki (Sałatka grecka)
390 kcal
10g
15 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy
914 przepisów
Łatwe
Makaron wegetariański z kolorowymi warzywami
629 kcal
21g
35 min
Średnie
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
305 kcal
21g
30 min
Średnie
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Łatwe
Chrupiące frytki po grecku
437 kcal
12g
35 min
Średnie
Chrupiące krokiety rybne
480 kcal
27g
45 min
Łatwe
Hiszpańska tarta cytrynowa
449 kcal
11g
45 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Esquites – meksykańska smażona kukurydza
482 kcal
15g
35 min
Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwe
Włoska sałatka chlebowa Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Średnie
Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym
609 kcal
39g
40 min
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Łatwe
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Średnie
Kremowe lody pistacjowe
594 kcal
17g
35 min
Średnie
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy