Łatwe
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy
914 przepisów
Łatwe
Ruloniki daktylowe z orzechami włoskimi i sezamem
474 kcal
5g
30 min
Łatwe
Aksamitna kasza manna z wodą z kwiatów pomarańczy
404 kcal
12g
20 min
Łatwe
Kuskus na mleku
811 kcal
24g
40 min
Łatwe
Aromatyczne placki z cukinii w korzennym stylu
341 kcal
12g
35 min
Średnie
Aksamitne lody różane
358 kcal
11g
35 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Quesadillas z pieczarkami
603 kcal
21g
30 min
Łatwe
Quesadillas z warzywami i serem cheddar
796 kcal
31g
35 min
Łatwe
Mhalbi z wodą różaną i cynamonem
449 kcal
13g
25 min
Łatwe
Smażona ryba w korzennej panierce po północnoafrykańsku
756 kcal
48g
30 min
Łatwe
Makaron z warzywami po magrebińsku
716 kcal
25g
40 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Lody Hokey Pokey
520 kcal
7g
35 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Miodowa Zriga
437 kcal
10g
30 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Kanapki z ogórkiem
463 kcal
16g
20 min
Łatwe
Lekki deser z truskawkami i borówkami
682 kcal
10g
45 min
Średnie
Krab po diabelsku
337 kcal
29g
45 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy