Średnie
Aksamitna jajecznica z czarną truflą
365 kcal
20g
20 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
1242 przepisów
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne po chińsku
328 kcal
8g
35 min
Łatwe
Brokuły Tandoori
199 kcal
8g
35 min
Łatwe
Domowe nachosy z tortilli
418 kcal
9g
20 min
Łatwe
Bruschetta z grzybami
408 kcal
12g
25 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Średnie
Tempura z krewetkami i warzywami
459 kcal
21g
40 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwe
Ślimaki smażone w maśle czosnkowym z pieczarkami
208 kcal
14g
25 min
Łatwe
Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
210 kcal
5g
12 min
Średnie
Onigiri z tuńczykiem, majonezem i śliwką umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami
294 kcal
3g
40 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy