Łatwe
Abruzyjskie Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
1242 przepisów
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku
264 kcal
6g
20 min
Łatwe
Makaron z rybą po hiszpańsku
701 kcal
42g
35 min
Łatwe
Chrupiace warzywa z woka
148 kcal
3g
21 min
Średnie
Risotto z zielonym groszkiem
909 kcal
22g
40 min
Łatwe
Trufle Oreo
410 kcal
11g
30 min
Łatwe
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Średnie
Tradycyjny smażony kurczak
1451 kcal
54g
40 min
Łatwe
Kukurydza w kolbach z wędzonym masłem
524 kcal
14g
25 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Ryż z ogórkiem po grecku
320 kcal
6g
27 min
Średnie
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Łatwe
Chleb Wróżek
603 kcal
11g
5 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Łatwe
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Średnie
Kremowe risotto z borowikami
552 kcal
13g
40 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Jajka po turecku (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Łatwe
Makaron z domowym pesto
897 kcal
23g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy