Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
1242 przepisów
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Placki Zucchini
293 kcal
11g
40 min
Łatwe
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min
Średnie
Tteok (Koreańskie kluski ryżowe)
420 kcal
8g
45 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Tradycyjne irlandzkie colcannon
365 kcal
8g
45 min
Średnie
Chlebek Lawasz
339 kcal
8g
35 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Smażona Cukinia
525 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Muffinki kukurydziane
400 kcal
8g
35 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Średnie
Makaron z karczochami
628 kcal
22g
35 min
Średnie
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
Łatwe
Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami
572 kcal
16g
25 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy